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【院部动态】“十八芳华,筑梦华夏” 体育学院“奔跑”向未来

发表时间:2022-05-28 18:11作者:柯金钊阅读:

庆祝吕氏贵宾会成立18周年增强大学生的身体素质,展示体育学院学生的青春风采体育学院于527日晚七点在田径场举行以庆祝吕氏贵宾会成立18周年为主题的夜跑活动。体育学院党总支书记关宏达、学工办主任陈世益出席本次活动并为活动开展进行了致辞

活动发起人江高乐,对能来参加本次以庆祝校为主题的夜跑活动的同学们表示了欢迎,希望大家可以通过本次活动爱上跑步,养成锻炼的好习惯。也对为本次活动提供各项保障的工作人员表示了感谢。

体育学院学工办主任陈世益提出:在目前疫情常态化下,体育锻炼已经成为了一种全民趋势,借此夜跑活动,希望各位同学养成体育锻炼的习惯并对活动组织人员讲到:作为体育专业的学生,要立足专业,为自身积累实践经验,为今后的就业从业提供帮助。

体育学院党总支书记关宏达则从大学生经常遇到的,免疫力低下,睡眠质量不高和肥胖等问题给大家讲解,告诉大家夜跑可以有效的提高人体免疫力,延缓衰老,加强人体的新陈代谢;夜跑有效的促进睡眠,促使同学们的心情更加愉悦;夜跑有利于健身减肥,提高身体消化的能力,从专业的角度告诉大家夜跑的益处。

开幕式结束后,随着一声起跑口令开始,在场同学在护跑小组和各自队伍领跑人的带领下依次出发。通过本次夜跑活动的顺利开展,丰富了同学们的体育文化生活,增强同学们的身体素质,为全民健身及终生体育奠定了良好的基础

 


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